Boa Forma

Água em Jejum.Não há nada melhor que uma boa limpeza no organismo, e sabe como fazer isso facilmente e naturalmente? Ingerindo um copo de água em jejum. De acordo com muitos especialistas da área de saúde, osbenefícios de beber água em jejum podem ser extraordinários. Com um simples copo de água antes das refeições você sentirá melhoras em sua pele e se sentirá com mais energia. Para aumentar os benefícios, indica-se beber água em jejum logo após acordar. Confira cada detalhe. Benefícios de beber água entre as refeições Veja abaixo os detalhes de cada benefício de beber água em jejum e antes das refeições. 1. Perda de Peso   Diversos estudos têm mostrado que beber água antes das refeições pode resultar na ingestão de menos calorias e consequentemente haver perda de peso. Isso acontece provavelmente pois a água proporciona uma sensação de enchimento do estômago, ajudando a alcançar rapidamente o ponto de saciedade. Além disso, é melhor ...

Ingleses enchem hotéis do Algarve para fugir ao zika e ao terrorismo.Reservas para os meses de verão cresceram 35%. Há hotéis já quase esgotados. Britânicos correm para marcar férias seguras Marcar férias de verão no Algarve este ano pode tornar-se uma tarefa difícil muito em breve. É que os turistas estrangeiros, com os britânicos à cabeça, já estão a fazer as suas reservas em busca de um destino de praia seguro, em fuga dos destinos sob ameaça terrorista ou do zika.  Resultado: as reservas para o verão aumentaram 35%, já nesta altura, em relação ao ano passado e  há hotéis praticamente sem lugares para a época alta . "Temos alguns hotéis já com dificuldade em fazer reservas para os meses quentes", reconhece Desidério Silva, presidente do Turismo do Algarve.  Todo o setor hoteleiro e do turismo espera, por isso, que este ano seja muito positivo para a região. O aumento da procura está ligado, aponta Elidérico Viegas, presidente da Associação dos Hotéis e Emp...

26 Fev 2016 Posted in  Uncategorized  By  admin  On Fevereiro 26, 2016 Você está pronto para decolar? !!! PREPARE JÁ O ANO DE 2016 !!! ADSPAYPRO !!! SEJA O PRIMEIRO EM SUA CIDADE… SAIA NA FRENTE. AdsPayPro desde janeiro e está pagando através dos processadores  SOLIDTRUST PAY ,  PERFECT MONEY  e  PAYZA . Você registra GRÁTIS e ganha 10$ em publicidade que lhe dá direito a receber divisão […] Você está pronto para decolar? !!! PREPARE JÁ O ANO DE 2016 !!!  ADSPAYPRO !!! SEJA O PRIMEIRO EM SUA CIDADE… SAIA NA FRENTE. AdsPayPro desde janeiro e está pagando através dos processadores SOLIDTRUST PAY ,  PERFECT MONEY  e  PAYZA. Você registra GRÁTIS e ganha 10$ em publicidade que lhe dá direito a receber divisão de lucros diários. Basta surfar os 2 sites obrigatórios. Quando vou receber o pagamento? Nosso sistema é um sistema em tempo real. Quaisquer pagamentos de comissões são pagas imedia...

Erva Doce A planta da erva doce é geralmente valorizada pelo seu sabor, conhecida muito por fazer chás e para diversos remédios naturais usadas desde os tempos antigos. É fácil de se tê-la pois ela pode ser cultivada em qualquer lugar e contribui com um ótimo sabor para os alimentos. Como pode-se usar toda a parte da planta, aproveite para adicioná-la o máximo possível em suas receitas aproveitando todos os benefícios da erva doce. Confira quais são eles mais abaixo e entenda para que serve e quais propriedades se destacam. 1. Saúde dos ossos Por conter ferro, fósforo, cálcio, magnésio, manganês, zinco e vitamina K presentes em seus valores nutricionais, a erva doce pode ajudar a construir e manter a estrutura e a força óssea. Vale lembrar que o fosfato e o cálcio são importantes para os ossos, mas deve se ter cuidado no equilíbrio dos dois minerais, pois o consumo demasiado do fósforo com a ingestão de pouco cálcio pode resultar em osteoporose. ...