Boa Forma

É vasta a lista de versões que o renovado Audi A6 propõe: dez motorizações; variantes berlina, carrinha e allroad; uma transmissão manual e duas automáticas. Mais económico ou mais desportivo, o A6 tem o luxo como denominador comum. A ficha técnica em anexo do renovado Audi A6, apesar de extensa, é muito condensada. À excepção de um caso, os dados e preços nela constantes referem-se apenas à berlina de 4 portas, não contemplando a carrinha Avant ou a variante da carrinha com aptidões todo-o-terreno, o A6 allroad. Com esta ampla oferta e preços, que vão dos 48 mil aos 122 mil euros, a maior parte das versões deste facelift do modelo do segmento E do emblema premium do grupo Volkswagen já está disponível em Portugal. Mais tarde, em Fevereiro de 2015, chegarão as variantes desportiva S6 e superdesportiva RS6. Pelo meio, em Dezembro, virão os A6 allroad e o 3.0 TFSI de 333cv a gasolina. A versão híbrida do Audi A6 de 2011 deixa de existir e será possivelmente substituída...

Desconfortos nunca são bem vindos, principalmente quando relacionados à região abdominal. Os desconfortos abdominais sempre incomodam ou tendem a nos levar à reflexão sobre hábitos e alimentação. Muitas vezes, a barriga inchada pode dar a impressão de que a pessoa está com muita gordura na região abdominal e é algo que incomoda bastante as pessoas. Descobrir as causas para as variações da circunferência da cintura pode não ser uma tarefa difícil, mas às vezes, é apenas consequência de uma alimentação irregular, algum alimento ingerido que não contribuiu de forma positiva com as suas medidas. Há inúmeros fatores que podem fazer você se sentir inchado, desde retenção de líquidos, altas temperaturas, gases à má digestão, mas o mais comum é a alimentação incorreta. Por isso, desbravaremos alguns dos alimentos que incham sua barriga, assim você poderá se manter longe deles e garantir que seu abdômen fique da forma que deseja. Bebidas alcóolicas Bebidas alcoólicas podem con...

O esquema terá sido detectado pelos investigadores judiciais através das escutas realizadas ao ex-primeiro-ministro, adiantam esta segunda-feira os jornais Correio da manhã, Público e Diário de Notícias. Interrogatório recomeça esta manhã no Tribunal de Instrução Criminal. O motorista de José Sócrates serviria como correio, transportando dinheiro para o ex-primeiro-ministro entre Lisboa e Paris, onde este tem vivido nos últimos anos. A notícia é avançada esta segunda-feira pelos jornais Correio da Manhã, Público e Diário de Notícias, segundo os quais o motorista será mesmo uma das chaves da investigação. José Perna é dos quatro detidos no âmbito da investigação que as autoridades baptizaram como "Operação Marquês" e terá sido fotografado pelos investigadores a transportar malas com o que se presumia serem elevadas quantias em dinheiro. A informação terá sido depois confirmada pelas escutas montadas pelos investigadores. Além disso, acrescenta ainda o Cor...

PSP deteve ainda um homem apanhado a conduzir uma viatura sem a habilitação legal necessária, e um outro por furto no interior de viaturas. A Polícia de Segurança Pública deteve três homens nas últimas horas, com crimes relacionados com automóveis. Trata-se de  um taxista, acusado do crime de especulação, de  um homem que conduzia uma viatura sem a habilitação legal necessária, e um outro acusado de furto no interior de viaturas.  O motorista do táxi é suspeito da prática de crime de especulação, por transportar um passageiro numa tarifa superior à devida. «A viatura utilizada para a prática deste crime foi apreendida e o detido foi presente aos Juízos de Pequena Instância Criminal de Lisboa para julgamento em processo sumário», avançou a Polícia de Segurança Pública. Segundo a PSP o motorista do táxi não respeitou a tabela de preços , tendo cobrado «  um valor superior ao legalmente estabelecido» .  A detenção teve lugar no Largo das Fontai...

O líder social-democrata, Pedro Passos Coelho, disse este domingo, na Guarda, que os políticos em Portugal não são todos iguais, dizendo que não se pode hesitar e "andar para trás" à primeira dificuldade. "Nós só alcançamos na vida, com esforço, aquilo que sonhámos e porque nos batemos, se à primeira dificuldade, com medo de perder as eleições, de desagradar seja a quem for, começamos a hesitar, a andar para trás.  Então, nesse dia, os portugueses têm razão para pensar que somos todos iguais [os políticos], e desacreditam das suas instituições e desacreditam dos partidos políticos", afirmou. Pedro Passos Coelho falava na sessão de encerramento da Academia do Poder Local, promovida pelos Autarcas Social-Democratas (ASD) e pelo Instituto Francisco Sá Carneiro. "Hoje, eu acho que vale a pena dizer, que não somos todos iguais. Temos feito muito por essa diferença, e se hoje podemos olhar para o futuro com mais esperança , isso també...

Ganhar massa magra e manter o percentual de gordura baixo é o desejo da maioria das pessoas que se dedicam incansavelmente a treinos intensos para obter um corpo e forma. É interessante analisarmos que há uma diversidade de opções e metodologias novas para treinos de musculação, mas essa alta divulgação também resultou em contradições que podem levar você a obter resultados que não espera. Dentre as indicações, o treino cutting de musculação e aeróbico tem sido um dos mais buscados para reduzir o percentual de gordura, por isso, atente para as características e propostas que essa metodologia expõe, assim, você poderá usufruir melhor de todos os aspectos positivos. O que é treino cutting? O cutting pode ser reconhecido como a fase de corte, é o treino de musculação associado a uma dieta que pode ser considerada difícil para a maioria das pessoas, e essa dificuldade pode ser resultado principalmente das associações mentais. Nesse período, é recomendado fugir de sobr...

Eram 16h45 quando um carro transportando José Sócrates deu entrada no Campus da Justiça, em Lisboa, onde o ex-primeiro-ministro vai ser ouvido pelo juiz de instrução Carlos Alexandre. O antigo líder socialista foi detido no âmbito de uma investigação sobre fraude fiscal, branqueamento de capitais e corrupção. Minutos antes, carros das autoridades judiciais foram filmados a sair da casa de José Sócrates no centro de Lisboa, onde o ex-primeiro-ministro terá acompanhado buscas ao apartamento onde mora. João Araújo, o advogado que representa José Sócrates neste caso, chegou ao Campus da Justiça às 17h. Questionado pelo PÚBLICO sobre se vem acompanhar o cliente, o advogado não quis prestar declarações e limitou-se a repetir "venho sozinho". Ainda antes de ser ouvido por Carlos Alexandre, era possível ver José Sócrates, de costas, pelas brechas de uma janela do rés-do-chão do edifício espelhado. Estava numa reunião, acompanhado pelo advogado. Muitas pessoas qu...