Boa Forma

  Veja quais são os benefícios da alfarroba, para que serve e como usar essa planta na sua dieta! A alfarroba tem sido frequentemente utilizada como um substituto de chocolate em receitas doces, embora não seja feita da mesma planta. Colhida a partir de vagens em forma de feijão, este alimento doce é cultivado em todo o mundo, mas é mais comercializada com farinha de alfarroba, o que é semelhante em aparência e textura do cacau. Essas vagens integrais às vezes são processadas​ como xarope e utilizadas em alimentos produzidos comercialmente como sorvetes e frutas. A alfarroba é rica em nutrientes e antioxidantes e pode ajudar a baixar os níveis de colesterol. Veja quais são os benefícios da alfarroba, para que serve e como usar essa planta na sua dieta! A alfarroba tem sido frequentemente utilizada como um substituto de chocolate em receitas doces, embora não seja feita da mesma planta. Colhida a partir de vagens em forma de feijão, este alimento doce é cultivado em todo o mundo, ma...